E-learning Zelfmanagement: krijg meer gedaan zonder stress

Merk je dat er nog wel wat te verbeteren valt aan de manier waarop je functioneert en heb je behoefte aan een overzichtelijke serie aanwijzingen die onmiddellijk naar de praktijk vertaald kunnen worden? En heb je het gevoel dat er de laatste tijd wat aan je motivatie mankeert en weet je dat je de enige bent die daar wat aan kan veranderen? In zulke gevallen is deze online training een absolute aanrader.

Deze cursus vergroot je leervermogen en zelfbeeld. De cursus pakt angsten aan die het leren belemmeren en biedt leerstrategieën aan. Met deze cursus vergroot je je algemene inzetbaarheid. 

Doel van de cursus

De online cursus 'Zelfmanagement: krijg meer gedaan zonder stress' helpt je om je persoonlijke effectiviteit te verbeteren door zelfmanagement.

Wat kan of ken je na de cursus

• Kennis van zelfmanagement (mee- en tegenwerkende factoren).
• Zicht op behoeften van mensen (of jezelf).
• Kennis van manieren om mensen te motiveren.
• Creatiever denken.

Duur en studiebelasting

De e-learning 'Zelfmanagement: krijg meer gedaan zonder stress' duurt ongeveer 2 uur. Wil je het maximale rendement uit je online training halen, gebruik dan de ondersteunende lesmaterialen. De totale studiebelasting bedraagt 3 uur.

Doelgroep en vooropleiding

Deze e-learning is geschikt voor iedereen die bereid is om kritisch naar zijn of haar eigen effectiviteit te kijken, en voor mensen die nieuwe ideeën willen opdoen met het oog op een betere performance, zowel in hun privésituatie als op hun werk. Advies vooropleiding: MBO2.

Vaardigheden

Als je deze online training wilt inzetten binnen de opleiding die je volgt, dan werk je aan de volgende vaardigheden en beroepscompetenties (op MBO-niveau): Relaties bouwen en netwerken, Analyseren, Onderzoeken, Omgaan met verandering en aanpassen, Gedrevenheid en ambitie tonen, timemanagement, grenzen aangeven, nee zeggen, omgaan met weerstand, prioriteiten stellen, prioriteren, hoofdzaken en bijzaken, ritme, werk-privébalans, burn-out voorkomen, zelfkennis, zelfliefde, effectiviteit, productiviteit, gelukkig leven. 

Lesmaterialen

De cursus 'Zelfmanagement: krijg meer gedaan zonder stress' bestaat uit een e-learning met audio- en videomateriaal, een document kernkwaliteiten en een communicatieopdracht 

Opbouw van de cursus

Deze cursus is opgebouwd uit diverse e-learning leerobjecten en bevat tevens aanvullend oefenmateriaal. Aan het einde van de cursus is er een eindtoets. 

Aantal modules

Deze cursus bestaat uit 2 modules. 

Toetsing

De online cursus 'Zelfmanagement: krijg meer gedaan zonder stress wordt afgesloten met een eindtoets. De eindtoets bestaat uit meerkeuzevragen.

Certificaat

Als je slaagt voor de eindtoets, ontvang je per e-mail een gewaarmerkt certificaat. Dit certificaat kun je uiteraard op LinkedIn of op een ander loopbaanportal zoals At Monday plaatsen. Zo ontwikkel je je en laat je het ook aan anderen zien!